
2 a 5 bananas-da-terra maduras
1 xícara de chá de cacau em pó 100%
Meia xícara de chá de aveia em flocos
1 colher de sopa fermento em pó
1 xícara de chá de nozes picadas levemente torradas
1 colher de sobremesa de canela - opcional
Meia xícara de chá de gotas de chocolate meio amargo forneáveis - opcional
Modo de Preparo
1. Com a ajuda de um garfo, amasse bem as bananas até virar uma pasta.
2. Peneire o cacau e a canela, adicione a aveia e mexa bem.
3. Incorpore o fermento, as nozes e as gotas de chocolate.
4. Despeje em uma forma de 20 centímetro por 30 centímetros, untada com manteiga e forrada com papel manteiga e espalhe uniformemente.
5. Asse em forno preaquecido a 180 graus por 20 minutos